Лимфодренажный массаж - 6 техник

Массаж относится к одной из древнейших техник оздоровления, сохранения молодости и красоты. Он проводится для всего тела и отдельных частей. В косметологии самым востребованным считается лимфодренажный массаж. Он направлен на активизацию тока лимфы, участвующей в общем обмене веществ. Особенно эффективен в этом случае массаж лица биоэнергомассажером Фохоу.

Показания к назначению массажа

С возрастом многие процессы в организме замедляются, в том числе и скорость циркуляции лимфы. Это приводит к затруднению вывода жидкости, нарушению течения внутренних энергий, что ускоряет процессы старения. Визуально это выражается в изменении внешнего вида:

• кожа теряет упругость, становится дряблой;
• провисает линия подбородка;
• углубляются мимические морщины;
• цвет лица приобретает землистый оттенок;
• приопускаются верхние веки, уголки рта;
• овал лица становится расплывчатым.

Чтобы повернуть время вспять и вернуть себе сияющий вид, стоит обратить внимание на простые, но очень действенные техники самомассажа с применением биоэнергомассажера для лица. Их проводят в домашних условиях, а эффект сравним с посещением элитного салона красоты.

Техники проведения массажа

В основе классического лимфодренажа лица с БЭМ Fohow лежит 6 основных движений.

1. Поглаживание в направлении основных массажных линий с легким надавливанием в области лимфоузлов.
2. Область лба массируется, начиная с середины, где легким движением фиксируется центральная точка, а затем расходится к вискам.
3. Отеки в области глаз эффективно устраняются при выполнении поглаживаний соединенными вместе средними и указательными пальцами. Фиксируется внутренний уголки глаза, затем мягко " рисуется" пальцами полукруг под нижним веком до внешнего уголка с легким прижатием в конце движения. Важно: движения выполняются синхронно обеими руками.
4. Мелкие мимические морщинки в области губ устраняются через надавливание пальцами на подбородок с постепенным расхождением рук по направлению к ушам. При этом большие пальцы находятся под подбородком, а остальные накладываются сверху. Движение проводится с ощутимым надавливанием, 3 подхода по 5 раз.
5. Легкие тянущие движения от скул сначала к глазам, затем к ушам корректируют овал лица.
6. Чтобы подтянуть провисшую кожу под подбородком, нужно широко открыть рот и закрывать его с усилием, как будто преодолевая сопротивление.

Цикл заканчивается мягкими поглаживаниями и похлопываниями по массажным линиям для успокоения разгоряченной кожи.

Результаты

Действие микротоков, генерируемых прибором в частоте, равной естественным биологическим ритмам, ускоряет обмен веществ, улучшает структуру кожи, возвращает ей упругость. Массаж лица аппаратом биоэнергомассажером Фохоу усиливает лимфоток, омолаживает кожу, стимулирует процессы регенерации клеток эпидермиса. Регулярные сеансы сокращают морщины, выравнивают цвет лица, восстанавливают овал и приподнимают контур век.

Массаж лица с БЭМ - это настоящая революция в индустрии красоты и здоровья.